Bosbaden - beleef de elementen

Dompel je onder in de natuur. Letterlijk. Ruisende bladeren, een druppel op je wang. Tijdens deze mindful ochtendwandeling start je jouw dag heerlijk ontspannen. Bosbaden is de perfecte manier om stress te verlagen en je gezondheid te verbeteren. Ga mee op een wandeling door de natuur en maak een reis door de vijf elementen. Elementen die je terugziet in de natuur, maar ook in jou. Ervaar hoe het is om met beide benen op de grond te staan, los te laten en innerlijke rust te ervaren en je te verbinden met jezelf en de natuur.