{"id":1395,"date":"2024-12-17T13:40:48","date_gmt":"2024-12-17T13:40:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.holenberg.com\/activiteiten\/vlindermassage-en-meditatie\/"},"modified":"2026-04-06T13:39:08","modified_gmt":"2026-04-06T13:39:08","slug":"schmetterlingsmassage-und-meditation","status":"publish","type":"activiteiten","link":"https:\/\/www.holenberg.com\/de\/aktivitaten\/schmetterlingsmassage-und-meditation\/","title":{"rendered":"Massagen in deiner Cabin ANNA"},"content":{"rendered":"\n<p>W\u00e4hrend deines Aufenthalts in Cabin ANNA kannst du noch tiefer entspannen \u2013 mit einer Massage in deiner eigenen Cabin, mitten in der Natur. In der Ruhe des Waldes kommst du vollkommen bei dir selbst an, w\u00e4hrend ein erfahrener Masseur dir hilft, Spannungen loszulassen und wieder in deinem K\u00f6rper anzukommen.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Massagen werden achtsam und in ruhiger Atmosph\u00e4re durchgef\u00fchrt und passen perfekt zur stillen Erfahrung von Cabin ANNA. Ob du dich f\u00fcr eine tief entspannende Massage, eine besondere Schmetterlingsmassage oder eine kurze Stuhlmassage entscheidest \u2013 dieser Moment geh\u00f6rt ganz dir. Die Massagen sind auf Anfrage und je nach Verf\u00fcgbarkeit buchbar.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Schmetterlingsmassage inklusive Meditation<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Genie\u00dfe eine beruhigende Schmetterlingsmassage in deiner eigenen ANNA. Die Massage kann einzeln oder als Duo durchgef\u00fchrt werden und ist eine besondere Erfahrung, die man gemeinsam teilen kann.<\/p>\n\n\n\n<p>Vor oder w\u00e4hrend der Massage kannst du dich f\u00fcr eine kurze Meditation entscheiden, die dich aus dem Kopf und mehr in deinen K\u00f6rper bringt. Die Massage beginnt mit sanften Ber\u00fchrungen entlang der Wirbels\u00e4ule \u2013 der sogenannten Schmetterlingsmassage \u2013 wo sich h\u00e4ufig Blockaden befinden. Diese subtile Ber\u00fchrung hilft, Spannungen zu l\u00f6sen und tiefe Entspannung zu schaffen.<\/p>\n\n\n\n<p>Nach der Schmetterlingsmassage wird die Behandlung allm\u00e4hlich etwas intensiver, sodass schlie\u00dflich der gesamte K\u00f6rper einbezogen wird und du vollkommen entspannt zur\u00fcckbleibst.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dauer:<\/strong> 75 Minuten<br><strong>Einzeln:<\/strong> \u20ac125<br><strong>Duo (zwei Masseure gleichzeitig):<\/strong> \u20ac270<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wellnessmassage (Entspannungsmassage)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Eine beruhigende Massage, die auf tiefe Entspannung und Regeneration ausgerichtet ist. Die Wellnessmassage ist eine klassische Entspannungsmassage, die achtsam und in ruhiger Atmosph\u00e4re durchgef\u00fchrt wird.<\/p>\n\n\n\n<p>W\u00e4hrend der Massage wird warmes \u00d6l verwendet und es kommen umfangreiche Massagetechniken zum Einsatz. R\u00fccken, Nacken, Schultern, Kopf, Arme, Beine und F\u00fc\u00dfe werden behandelt. Die Massage hilft, Stress abzubauen, f\u00f6rdert die Durchblutung und bringt K\u00f6rper und Geist wieder in Balance.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dauer:<\/strong> 60 Minuten oder 75 Minuten<br><strong>Preis:<\/strong> \u20ac100 oder \u20ac125<\/p>\n\n\n\n<p>Eine Duo-Wellnessmassage ist nicht m\u00f6glich, aber zwei Wellnessmassagen k\u00f6nnen nacheinander gebucht werden.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Stuhlmassage<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>W\u00e4hrend dieser Massage sitzt du bequem in einem speziell entwickelten Massagestuhl, w\u00e4hrend ein erfahrener Masseur mit Druckpunkttechniken Spannungen in R\u00fccken, Nacken, Schultern, Armen und H\u00e4nden l\u00f6st. Die Technik basiert auf der japanischen Shiatsu-Massage und sorgt in kurzer Zeit f\u00fcr Ruhe, Entspannung und neue Energie.<\/p>\n\n\n\n<p>Eine angenehme Pause w\u00e4hrend deines inspirierenden Tages, nach der du erfrischt weitermachen kannst.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dauer:<\/strong> F\u00fcr 2 Personen jeweils 30 Minuten, f\u00fcr 3 Personen jeweils 20 Minuten und f\u00fcr 4 Personen jeweils 15 Minuten<br><strong>Kosten:<\/strong> \u20ac100<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.holenberg.com\/de\/aktivitaet-reservieren\/\"><span class=\"wp-block-button__link-icon\" aria-hidden=\"true\"><svg width=\"6.846\" height=\"7.732\" viewBox=\"0 0 6.846 7.732\"><path d=\"M6.844 3.844a2.433 2.433 0 00-.42-.45Q3.646 1.746.85.123C.385-.149.015.042.015.573q-.028 3.285 0 6.571c0 .535.37.741.833.469q2.819-1.63 5.615-3.3c.137-.087.219-.276.383-.472z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><\/span>Reservieren<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Genie\u00dfe eine beruhigende Schmetterlingsmassage in deiner eigenen ANNA oder in ANNA Meet auf der Schmetterlingswildblumenwiese. Du kannst sie allein oder zusammen mit deinem Partner erleben. 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